二、夏季預防中暑的方法
?三、夏天中暑了怎么辦?中暑如何治療"/>
    rss訂閱    收藏本頁
更多

夏天中暑了怎么辦,中暑的癥狀及治療

廢物利用手工制作大全_生活小竅門_小常識大全_生活百事通
關注微信:生活百事通微信 電影天堂全網聚合原生APP,視頻高速下載,可投屏,點我查看

夏天中暑了怎么辦,中暑的癥狀及治療

時間:07-21 點擊數:1154
更多

  夏日炎炎出汗多非常容易中暑夏天中暑了怎么辦,中暑的癥狀及治療?來看看下面的防暑小妙招吧。 

    夏天中暑了怎么辦,中暑的癥狀及治療

  一、夏季中暑的癥狀

  夏天持續的高溫、高濕、高熱天氣很容易使人中暑。人的體溫維持在37℃左右為正常,當高氣溫、高濕度、通風不良致使環境氣溫過高時,人體內會大量失水、失鹽,并積聚大量余熱,會出現肌體代謝紊亂,此癥狀的發生就是中暑中暑的癥狀表現輕者可見高熱、頭暈、惡心、嘔吐、頭痛等癥狀,嚴重者可突然昏迷、面色蒼白、呼吸不勻、血壓降低等。  

  二、夏季預防中暑的方法  

  1、要保持樂觀的心境,不躁不怒; 生活小常識

  2、小暑時節,中午前后應盡量減少戶外活動;

  3、白天出門最好打傘、戴帽子;

  4、出時最好穿淺色或白色衣服,戴帽子;

  5、注意適當休息,多喝清涼飲料、涼鹽開水、綠豆湯等;要充分飲用涼開水、飲料,并加少量鹽,以補充體內鹽分;

  6、要少吃脂肪類厚膩葷腥食物和辛辣之品,應以清淡素食為主;

  7、避免過度勞累,保證充足的休息和睡眠;

  8、室內要有良好的通風;

  9、積極治療各種原發病,增加抵抗力,減少中暑誘發的因素;

  10、可隨身備有仁丹、十滴水、藿香正氣水、清涼油等;

  11、注意多食含鉀食物。現代醫學臨床觀察發現,凡是中暑的病人都有低鉀的現象。因此,小暑時節,為了防止中暑,還應當多吃些含鉀豐富的食物,如大豆、花豆、蕓豆、豌豆、紅豆、毛豆、蘿卜纓、馬鈴薯、油菜、芹菜、菠菜、海帶、山藥、萵苣、紫菜、桂圓、棗、香蕉等,此外,在牛奶、鯉魚、鱔魚、堅果等中也有一定含量。  

  12、可采用刮痧的方法,即用刮痧板或酒精消毒過的紗布,上下刮背脊兩側、肋骨兩側或額頭,出現暗紫色即可,也可涂上清涼油刮。

    三、夏天中暑了怎么辦?中暑如何治療

中暑了怎么辦第一步:迅速把中暑患者移至通風陰涼處,讓其仰臥,墊高頭部,解開衣領,安靜休息。

夏天中暑了怎么辦?中暑如何治療第一步

中暑了怎么辦第二步:進行物理降溫,用冷水、西瓜皮或稀釋的酒精幫患者擦身,也可用冷水淋濕的毛巾或冰鎮飲品放在患者頸部、腋窩或大腿根部等大動脈血管部位,幫助散熱。

夏天中暑了怎么辦?中暑如何治療 第二步

中暑了怎么辦第三步:清醒者可喝一些鹽水。如還未清醒,用手指甲刺激人中穴(鼻唇中間上1/3處)。舒緩胸口的不適,可加按內關穴(腕紋上二寸)。按摩刺激中指尖端,百會穴(頭頂部兩耳尖邊線之中點)、涌泉穴(足底心前1/3處),令病人盡快蘇醒。

夏天中暑了怎么辦?中暑如何治療 第三步

中暑了怎么辦第四步:如果患者昏迷不醒或出現心力衰竭、呼吸困難、皮下出血或全身皮膚發黃等癥狀,應該立即送醫院進行急救,切勿耽誤病情。

夏天中暑了怎么辦?中暑如何治療 第四步 送醫院


標簽: 防暑降溫小常識   中暑  

http://www.dzhvnn.icu/jiankangxiaochangshi/FangShuJiangWenXiaoChangShi/219498 本文版權歸廢物利用手工制作大全_生活小竅門_小常識大全_生活百事通所有,歡迎轉載,但未經作者同意必須保留此段聲明,且在文章頁面明顯位置給出原文連接。

5 1
推薦專題
  • 本欄目關注
  • 好評
创富精英网站3肖6码